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百香果一天吃几个最好?百香果一天可以吃几个?

2020-10-16 16:23:28

百香果具有很高的食用价值,而且味道非常好。因此,很多人在吃的时候一次可能会吃很多。那么,百香果吃多了会怎么样呢?百香果一天吃几个最好呢?

百香果一天吃几个最好?百香果一天可以吃几个?

百香果一天吃几个最好

一天吃3个中型百花果是无害的,百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、怀孕可增强免疫力等神气保健作用。

百香果一天吃几个最好?百香果一天可以吃几个?

百香果吃多了会怎么样

1、如果一次性吃太多的百香果可以会容易上火,适量就好。

2、一些人吃起来可能会不习惯,时候会产生恶心的现象。

3、其它的副作用都是可以忽略不计,大家不要担心。

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百香果的吃法

1、可直接鲜食,将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用,籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪。

2、制作果汁,取一个百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加水,加少许白糖、蜂蜜等调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。

3、果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。

4、泡茶:将果子一分为二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分钟。

5、高汤提味:将整个果子洗净后放入高汤,可以将汤的鲜味提出,令高汤口感更佳。

6、百香果温馨提示:百香果不宜密封保存,可冰箱保鲜,不宜冻,最好将果裸放通风干爽处方不易变质。果壳出现凹陷、干瘪属正常现象,果瓤却更加香甜。

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