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葡萄柚是什么呢 葡萄柚有什么作用吗

2020-10-16 14:49:48

大家在生活中应该吃过很多水果吧,但是你知道什么是葡萄柚吗,今天我们就一起来了解一下吧,究竟什么是葡萄柚呢以及葡萄柚有什么作用呢,希望小编的文章可以帮助到你哦。

葡萄柚是什么呢

葡萄柚(学名:Citrus paradisi Macf.)是芸香科柑橘属植物,小乔木,枝略披垂,无毛。叶形与质地与柚叶类似,但一般较小,翼叶也较狭且短,嫩叶的翼叶中脉被短细毛。总状花序,稀少或单花腋生;花萼无毛;花瓣比柚花的稍小。果扁圆至圆球形,比柚小,果皮也较薄,果心充实,绵质,果肉淡黄白或粉红色,柔嫩,多汁,爽口,略有香气,味偏酸,个别品种兼有苦及麻舌味;种子少或无,多胚。果期10-11月。

葡萄柚有什么作用吗

1.高血压患者常利用药物来排除体内多余的钠。葡萄柚正好含有高血压患者必须的天然矿物质--钾,却几乎不含钠。因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。

2.葡萄柚中含有一种天然果胶的特殊营养成分,能降低血液中的胆固醇,起到清洁血液的作用,是现代人追求健康的理想水果。

着作权归作者所有。

3.每天吃饮用葡萄柚汁的人,较少出现呼吸器官系统毛病,尤其是感冒,喉咙疼痛时,吃一粒新鲜葡萄柚令您舒适自然。

4.葡萄柚所含的天然维生素P,能强化皮肤毛细孔功能,加速复原受伤的皮肤组织功能,女性常吃葡萄柚最能符合“自然美”的原则。

葡萄柚的营养价值有什么

葡萄柚含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,并且葡萄柚是含糖量很少的水果,我们都知道,吃甜的东西容易发胖,但是吃葡萄柚是不会的长肉的,所以爱吃的朋友们尽量吃吧。葡萄柚中的维生素P可以起到改善皮肤肤质和紧缩、清洁毛孔的作用,有利于皮肤保护和美容。维生素C可以组成人体内合成胶原蛋白,促进抗体的生成,从而增强人体免疫力和抵抗力。

孕妇可以吃葡萄柚吗

能吃,

1.对准妈妈的好处:葡萄柚中含有天然叶酸,能减少准妈妈患上妊娠高血压、妊娠贫血症等疾病的概率,还能预防胎儿畸形。葡萄柚味道酸甜,还能改善准妈妈的胃口,增强食欲,保持营养均衡。

2.对胎儿的好处:葡萄柚中的叶酸能防止胎儿畸形、发育迟缓以及低出生体重等症状,葡萄柚中的维生素A还能促进胎宝宝脑部健康发育,促进视力发育。

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