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雪花牛肉是牛的哪个部位 不同部位均有

2020-04-28 07:56:25

雪花牛肉是牛肉的一种称呼,在很多西餐厅都会有雪花牛肉这道菜。那么,雪花牛肉是牛的哪个部位 ?雪花牛肉是什么牛肉?

雪花牛肉是牛的哪个部位

雪花牛肉在牛不同的部位均有,国内外也称其为大理石状牛肉,实际上是从外形上来命名的。所谓“雪花”,是脂肪沉积到肌肉纤维之间,形成明显的红、白相间,状似大理石花纹的牛肉。

雪花牛肉的营养价值

它的脂肪酸的含量是非常高的。 雪花牛肉含有大量我们人体所需的脂肪酸。而且随着牛肉里脂肪含量增高,胆固醇的含量反而下降了,那么雪花牛肉的胆固醇含量到底低到什么程度呢? 超过30%这样的牛肉,它的这个胆固醇的含量一公斤这样的牛肉仅相当于一个鸡蛋的鸡蛋黄含有的胆固醇。 别看雪花牛肉里含有大量脂肪,胆固醇的含量却比普通牛肉的胆固醇含量低。雪花牛肉的营养价值和普通牛肉的确有很大的不同。

雪花牛肉的做法

菜名:雪花牛肉片

主料:牛后腿臀肉8两(约400克),蛋白2只量,蒜茸、姜片、葱段各少许,生粉、绍酒各1茶匙。

配料:腌料:生抽、生粉各1茶匙,水3汤匙,糖少许。汤汁料:上汤或水1/2杯,盐、糖、胡椒粉各少许,生粉1茶匙。

做法:

1、牛肉切薄片,用腌料腌约半小时后泡油留用。

2、烧热少许油,爆香蒜、姜及葱段,放入牛肉赞酒,加少许生粉水炒匀盛起。

3、煮滚汤汁料,慢慢注入打匀的蛋白,再滚时将牛肉放入略煮即可。

备注:蛋白不含胆固醇,热量也少,是健康食品之一。

牛肉禁忌

1、感染性疾病、肝病、肾病的人慎食。

2、黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。

3、高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。

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